心意混元太极内功                      

1. 降气洗脏功

2. 三丹采气功

3. 三丹开合功                                              

4. 转太极功

5. 日月旋转功

6. 收气归丹功

7. 磨盘功

8. 单臂伸缩功

9. 单腿阴阳功

10. 双腿阴阳功

11. 乾坤伸缩功

12. 乾坤开合功

13. 保健按摩

14. 转腹收功

15. 混元归一功