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陈式太极剑剑谱
时间: 2017-8-15 11:11:54   浏览量:1615

陈氏剑剑谱

1. 预备式

2. 东峰衔日

3. 仙人指路

4. 叶底藏花

5. 朝阳剑

6. 哪吒探海 回身劈剑重心在左腿,提膝收剑,独立下刺

7. 青龙出水 转身落剑,弓步架刺,右脚擦地助发力

8. 左右护膝  虚步撩剑,右偏马步护左膝,虚步撩剑,左偏马步护右膝

9. 闭门剑      上右脚撩剑,转身背剑点剑,内旋提剑,手心向外

10. 青龙出水  右脚擦地助发力

11. 转身劈剑  先合手后劈剑,右弓步劈剑,左手上架,先蓄后发

12. 回身剑   下沉 振脚合手,弓步刺剑 比青龙出水 更有力

13. 斜飞势    上步合剑,弓步斜削  

14. 凤凰展翅  撤右脚,左脚后插,反撩剑

15. 凤凰点头  上左脚,马步反刺剑,左脚碾地前移助发力

16.拨草寻蛇   左转腰,剑向左代再向右平左脚上步,180度,外旋翻腕划弧到右前方,剑尖朝右,剑身平,同时重心左移向左平,上右脚

17. 金鸡独立   转身落剑, 提右脚收剑,两手相合

18. 哪吒探海  落脚,提左膝,下刺,左手上撑

19. 盖拦势      右虚步分剑

20. 古树盘根  歇步架剑

21. 饿虎扑食  左脚上步,左弓步立剑 右脚擦地助发力

22. 左右车轮剑  右脚上步右手外旋向后划弧,两手合,左虚步撩剑,左弓步撩左手上撑; 右车论剑,翻腕合手,右后转身右脚贴地后撤,脚跟蹬地,剑上架

23. 倒卷肱     左脚后退,向左平拦剑到右肩前,左手合;撤右脚,左弓步拦,左手左撑。

24. 野马跳涧  右脚前移,提右膝捧剑

25.  跳步刺

26. 白蛇吐信  转身180度,剑下落,左手前指,并步立剑平刺

27. 二龙戏珠  右脚上步,逆时针绞剑,左虚步立剑下劈;左脚上步,顺时针绞剑,右虚步立剑下劈

28. 虚步亮剑  左弓步下刺,重心后移,虚步架剑

29. 上步剌剑  左弓步,反立剑上刺

黑熊翻背  转身约180度,收左脚沉气下震助发力,立剑平劈(西北)

30.燕子啄泥  转身约180度,上左脚,上右脚成虚步点剑(东南)

 

 

 

 

 

31回身劈剑   歇步劈剑

32鹰熊斗智  右脚右后撤步,右手剑由下向右上弧形斜拉,重心右移,提左膝左挂,提右膝右挂,(西)

33燕子啄泥  左脚上步,右脚上步成虚步,点剑(西北)

34灵猫扑鼠  逆时针划立园,随转身180度前落右脚分剑,收右脚两手合,右脚弓步立剑下刺

35金鸡抖翎  撤步收剑,马步推剑

36海底捞月  扣脚左转身,外旋撩剑,左手上撑

37哪吒探海  提右膝收剑,提左膝下刺(西北)

38犀牛望月  向后落脚,左转身右脚(向南)上步,虚步反刺剑

39疾风掩草  左脚后插步,向右侧下平截,腰拧转如S

40斜飞势     向西北上步,面向西南

41左托千斤  右脚向左前方盖步,剑收到腹前,左脚上成弓步时右脚蹬地展胯,短促发力,力达剑身,剑平托起,停在左肩前

42右托千斤  反向

43左截腕     右虚步圈剑

44右截腕     左虚步圈剑

45横扫千军  右脚撤步落剑,转身扫剑,左脚向前落步西南

46金针倒挂  转向西,提膝提剑,虎口朝下,剑尖垂直

47金蜂点蕊  振脚并步,即刻左脚后撤,剑经左体侧划弧向前点剑

48白猿献果  仰身云剑,左脚上步成歇步捧剑

49落花势      起立送剑,左退下削,右退下削

50上下斜剌   左退分剑,收右脚捧剑,向西北出右脚上刺,左转身向南偏东分剑,左上步,弓步下刺

51斜飞势    

52探身剌      收右脚收剑于腹前,左上步分剑,上右脚,左脚后抬平衡刺剑    

53怪蟒翻身  左脚后落按剑,翻身用力点劈剑 面向东

54黄蜂出洞  左转身,右脚并步直刺,脆弹刚劲,左剑指回收在左腰间 (西)

55磨磐剑

56金针指南  右弓步立剑 直刺,刺剑前肩胯下沉开裆蓄劲

57还原势  左转身翻腕,手心朝里,右脚退步,右转身翻腕,手心朝外接剑,左脚向左后方撤步剑下垂,重心移到左腿,收右脚成开立步,右剑指由右后向前向下落于体右侧,收势


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