1999年（我63岁）退休，延聘3年，当时想，虽然自己过了花甲之年，按中国人的习惯，自己已是一个老年人了，但觉得自己还年轻，精力充沛；如果能活到80岁，还有将近20年的时间，还可以做很多事情；我不能坐着等死，将近20年的时间，那该多煎熬啊！于是我决定找事情做。 

一、潜心参与民办大学的教学与管理

退休后，我曾在京桥大学、圆明园学院、北京同颐学院、北京工商学院、培黎职业大学等民办大学教英语，并担任北京同颐学院与北京工商学院外语系主任。培黎职业学大学曾聘我担任副校长，但因故未去。 

二、潜心著书

2003年非典期间，不能上课。我开始潜心著书，那年我67岁。我先后主编出版了《蒋隆国英语》系列丛书将近50种。2012年9月，我荣获机械工业出版社60周年“最具影响力作者”称号。 

三、潜心诗歌翻译

年轻时我酷爱写诗，也发表过一些作品，但因英语学习很忙而中止。退休后，想把诗歌创作捡起来，但人老了，没有激情，写不出诗来，故决定搞诗歌翻译。先后英译发表了不少唐诗、宋词以及郭沫若、艾青、臧克家、闻一多等现代著名诗人的新体诗。2013年，一个偶然的机会，有幸翻译了当代中国最著名青年诗人汪国真的80首名作，由清华大学出版社出版了《汉英对照汪国真诗选》，受到广大读者好评。因此，2013年，我接受了著名的《中华英才》杂志特约专访，专访文章《蒋隆国：人生也要信、达、雅》发表在该刊2013年第15期上。 

四、潜心诗歌创作

翻译了汪国真的诗歌以后，不知为什么，突然，像年轻时那样，我又有了写诗的冲动。在领导和朋友们的鼓励下，2014年，我一口气写了100首诗。2015年，出版了《蒋隆国诗选》，并在清华大学举办了蒋隆国诗歌朗诵会，规模之大，在清华还是首次。

2015年4月，我荣获清华大学2014年度“‘老有所为’先进个人”光荣称号。

2015年8月，我接受中央人民广播电台特邀专访，并录制《蒋隆国传奇》。

在《蒋隆国诗选》的基础上，我又创作了几十首诗。2016年（我80岁），中国文联出版社出版了《蒋隆国诗歌》。

2016年12月，我荣获中国网所颁发的“中国好教育烛光奖”。 

五、积极参加各种社会活动

1.担任北京浏阳同乡会顾问，并积极参加该会的活动。

     2.应邀出席国内外大型英语口语竞赛和文艺活动：

1）担任2005年中日韩国际少儿艺术展示大赛组委会顾问；

2）担任2006年中国大学生英语脱口秀大赛评委会副主席；

      3）担任文化部下属的“ABC”与“阳光之星”全国青少年英语口语大赛评委会主席。

3.多次应邀参加“孝行天下，感动中国”研讨会。

4.多次应邀参加“家风与好习惯”论坛。

六、积极参加社会公益活动

1. 义务为胡耀邦陈列馆翻译陈列资料与照片说明30余万字，供汉英对照陈列使用，20多万元的稿费分文未取。

2.      义务教清华大学西南居委会居民英语课时间长达两年。

3.      积极为家乡修建小学捐款，并为家乡修路筹款。

4.      为患白血病儿童捐款。

5.      为地震灾区捐款。

6.      在一段时间内，定期为慈善机构捐款。

7.      资助民办大学的贫困毕业生，并积极为他们找工作。

8.      支持大学毕业生创业。

9.      为打工子弟学校学生赠书数十本。

七、积极参加对青少年的励志演讲

2015年秋天，随清华万博公司杨建飞总监去广东省东莞、顺德等城市为青少年做“成就精彩人生”励志讲座，受到当地领导和青少年的热烈欢迎。 

我的老年生活是忙碌的，但又是丰富多彩的，充实的，非常快乐的。每天都感觉时间过得很快，不知不觉一天又过去了，一个星期又过去了，一个月又过去了，一年又过去了。没有时间让我去回忆过去那些不愉快的事情。在我的老年生活中，只有欢声笑语，没有孤独寂寞。

我觉得，我这将近20年的老年生活是有意义的。通过文化养老，我老有所为，老有所乐，既发挥了余热，为社会作了一些贡献，又学到了很多东西，相当于读了几个博士，更重要的是心态变好了，因而身体也更好。

现在我将近82岁了。未来我还要过这种老年生活，即：文化养老。继续翻译诗歌，继续写诗，继续参加社会活动等等。当然，还要继续散步。在继续为社会作贡献的同时，争取健康长寿。最近的目标是，争取健健康康活到90岁。90岁以后，向100岁进军。

老年朋友们，未来的老年朋友们！大家都来践行文化养老吧！让我们通过文化养老，以实际行动来支持习总书记所倡导的“文化兴国”的方针吧！

2017-11-25